Trent Alexander-Arnold, Bajnokok ligája-győztes, angol válogatott labdarúgó, a Liverpool játékosa, nagy figyelmet és hangsúlyt fektet mind a pályán végzett munkájára, mind a pályán kívüli regenerálódásra.
Ahhoz, hogy mindig a maximumot tudja nyújtani és a sérülések előfordulását a minimumra tudja csökkenteni, a napi rutinjába rendszeresen beépítette a Therabody Theragun masszírozó készülékek használatát.
A masszírozó eszközök segítségével tökéletesen elő tudja készíteni az izomzatát edzések előtt a terhelésre, illetve terhelés sorozatokra, valamint az esetlegesen felgyülemlett tejsavat “ki tudja dolgozni” az igénybe vett területekről, így mindig egy stabil és megfelelő “izom állapotot” képes fenntartani.
Ha szeretnéd Te is “naprakészen” tartani az izomzatodat, vagy csak fel szeretnél frissülni egy nehéz nap után, akkor látogass el erre a weboldalra, ahol megtalálhatod a számodra legmegfelelőbb készüléket. (Támogatott tartalom)
Neked ajánljuk
Átigazolások
Fradi
Varga Barnabás kérői
Varga Barnabás ügynöke, Paunoch Péter elárulta, hogy a Fradi magyar válogatott támadójának az MLS-ből, Ázsiából és Európából is voltak megkeresései. (M4 Sport)
Kisvárda
Nigériai tehetség írt alá
Ridwan Popoola szerdán bemutatkozott és bizonyított a Kisvárda első csapatában, most pedig profi szerződést is kapott.
MTK Budapest
Hosszabbított a magyar kulcsjátékos
Hosszútávú szerződést kötött az MTK Budapest Varju Benedekkel, aki további öt évre szóló szerződést írt alá, így a kontraktusa 2030-ig érvényes a kék-fehéreknél